پـرسـش‌هـا
1 – موثرترین روش برای صاف کردن موها کدام است؟
الف. استفاده از مواد شیمیایی
ب. استفاده از سشوار و اتوی مو
ج. استفاده از شامپو و نرم‌کننده‌های مخصوص

 خرید کرم پودر

2 – برخی از محصولات صاف‌کننده مو حاوی ماده سرطان‌زای فرمالدیید هستند
الف. درست ب. غلط

3 – استفاده نادرست از محصولات شیمیایی صاف‌کننده مو، چه عوارضی را در پی خواهد داشت؟
الف. سوختن پوست سر ب. شکستن موها
ج. ریزش موی غیرطبیعی د. تمام موارد

4 – پیش از صاف کردن موهایتان باید…
الف. حداقل از 6 ماه قبل آنها را رنگ نکرده باشید.
ب. با یک آرایشگر باتجربه مشورت کنید.
ج. موهایتان را خوب تقویت کنید.
د. تمام موارد

5 -محصولات شیمیایی مخصوص صاف کردن موها چند وقت یکبار می‌توانند مورد استفاده قرار بگیرند؟
الف. هفته‌ای یکبار
ب. ماهی یکبار
ج. 6 تا 8 هفته یکبار
د. 3 ماه یکبار

6 – هرگز موهای خود را همزمان با صاف کردن، رنگ هم نکنید
الف. درست
ب. غلط

7 – کوتاه کردن موهای آسیب‌دیده، تنها راه محافظت و برگرداندن شادابی به آنهاست
الف. درست
ب. غلط

  خرید کرم پودر

8. صاف کردن موها با مواد شیمیایی برای خانم‌های باردار قطعا خطرناک است
الف. درست
ب. غلط

9. پس از صاف کردن موها، استفاده از مواد نرم‌کننده و حالت‌دهنده باید محدود شود
الف. درست
ب. غلط

پـاسـخ‌هـا
1 – استفاده از مواد شیمیایی
استفاده از محصولات آرایشی شیمیایی‌ای که برای صاف کردن موها به کار می‌روند، موثرترین راه برای صاف کردن موها به مدت حداقل 4 تا 6 ماه است. مصرف شامپوهای مخصوص و سشوار و اتوی مو، اثری موقتی بر صاف ماندن موها دارند و پس از هر بار شستشو، اثرشان از بین می‌رود.

2 – درست
 برخی از کراتین‌های صاف‌کننده مو، سطح بالایی از ماده سرطان‌زای فرمالدیید دارد. برخی از عوارض جانبی فرمالدیید؛ بروز حساسیت‌های چشمی (خارش، سوزش و اشک‌ریزش) و پوستی،‌ خارش شدید پوست، سردرد، مشکلات تنفسی، تهوع و استفراغ هستند. این عوارض در آرایشگران بسیار بیشتر از سایر افراد دیده می‌شود و برای رهایی از شر آنها و مواد سرطان‌زا، می‌توانید برچسب محصولی که می‌خرید به دقت بخوانید و اگر این نام‌ها را در ترکیب آن دیدید، از خریدنش خودداری کنید: فرمالدیید، فرمالین، متانال، اسید موربیدیک، آلدیید فرمیک، آلدئید متیل، اگزیمتیلن، گلاتارالدهید، گلی‌اکسال، آلدیید سی8 و کپریلالدهید. در ضمن، بهتر است آرایشگران هنگام استفاده از محصولات صاف‌کننده مو برای مشتریان خود، حتما دستکش به دست کنند و دهان و بینی‌شان را با ماسک مناسبی بپوشانند.

 خرید کرم پودر

راه های عالی برای کم کردن چشمگیر چین و چروک های دور چشم

پیدایش ناگهانی چین و چروک ها وو افزایش ناگهانی آنها سبب می شود تا بدنبال راههایی برای کاهش و یا از بین بردن آنها باشیم. مه شو در این مقاله سعی بر آن دارد تا شیوه هایی را برای کاهش چین و چروک به شما معرفی کند، پس توصیه می شود این مقاله را تا انتها دنبال کنید.

 خرید ضد افتاب

ـ کمبود آب : این خیلی مهم است که شما از درون سالم و هیدراته باشید زیرا بسرعت در ظاهر خارجی شما نیز نمایان می شود. آیا می دانید دهیدراته بودن یا کمبود آب بدن یکی از عوامل ایجاد چین و چروک در زیر چشم بشمار می آید. مصرف آب را بالا ببرید حداقل روزی ۱۲ لیوان آب بنوشید و با مصرف میوه تازه و آب سبزیجات بدن خود را هیدراته نگه دارید.

ـ نه به سیگار ، کافئین و الکل : مصرف کافئین و نوشیدنی های الکلی همچنین سیگار را ترک کنید زیرا با باریک نمودن رگ های خونی زیر پوست شما سبب افزایش چین و چروک در صورت شما می شوند. همانطور که قبلا به آن اشاره شد ، کمبود کلاژن پوست را در معرض ایجاد چین و چروک قرار می دهد. سیگار کشیدن به خاصیت ارتجاعی و سطح کلاژن در پوست آسیب می زند. مصرف بیش از حد الکل نیز باعث می شود که پوست آب خود را از دست بدهد و همچنین با اضافه نمودن مواد سمی به بدن اوضاع را بدتر می کند. به همین علت است که افرادی که سیگار می کشند و نوشیدنی های الکلی مصرف می کنند چین و چروک بیشتری دارند. بعلاوه بهتر است از مصرف محصولاتی که حاوی کافئین هستند نظیر قهوه و چای اجتناب شود.

  خرید ضد افتاب

ـ اجتناب از فشار به چشم : حداقل روزی ۷ تا ۸ ساعت بخوابید زیرا هرچه بیشتر به چشمان خود استراحت دهید سالم تر خواهند بود. از قرار گرفتن در برابر نورخورشید مستقیم بپرهیزید به این علت که اشعه UV سبب شکسته شدن کلاژن ها می شود که این امر چروک برداشتن پوست را به همراه دارد. سعی کنید همیشه از ضدآفتاب و عینک آفتابی استفاده نمایید تا به اینصورت از پوست اطراف چشم خود محافظت کنید.

ـ مواد غذایی تازه : از مواد غذایی که سرشار از ویتامین و مواد معدنی هستند استفاده نمایید. ذغال اخته سرشار از آنتی اکسیدان است پس مصرف آن توصیه می شود. حتی یک رژیم غذایی غنی از اسید هیالورونیک نیز برای رهایی از چین و چروک ها مناسب است و بهتر است بدانید که سیب زمینی شیرین سرشار از اسید هیالورونیک است. اگرچه اسید سبب رهایی از چین و چروک می شود اما برخی از مطالعات نشان می دهند که یکی از عوامل ابتلا به سرطان است پس حتما با یک پزشک متخصص مشورت نمایید. از مواد غذایی که سرشار از ویتامین E هستند استفاده نمایید تا پوستی جوان و زیبا داشته باشید.

ـ عدم استفاده از محصولات مضر : از استعمال شامپوهایی که سبب خشکی پوست می شوند خودداری نمایید و به جای آن از شامپوهای مرطوب کننده استفاده کنید تا پوست شما هیدراته باقی بماند. قبل از رفتن به رختخواب آرایش صورت خود را با استفاده از شیر پاک کن ، پاک کنید. از سایه های چشم که بافتی خامه ای شکل دارند استفاده نکنید زیرا بعد از مدتی به دور چشم می ریزند که این امر ایجاد چین و چروک را تشدید می کند.

  خرید ضد افتاب

ـ عدم استرس : مضرترین کاری که یک فرد می تواند برای خود انجام دهد این است که استرس زیادی داشته باشد. مسلما زندگی بالا و پایین های زیادی دارد اما بدانید که با استرس هیچ یک از مشکلات حل نمی شوند. پس سعی کنید از هر لحظه زندگیتون لذت ببرید.

هنگام برداشتن ابرو این نکات که در ادامه ایران ناز برای شما گفته است را رعایت کنید. زمان ابرو برداشتن چند بار دست نگه دارید و چک کنید که زیادی پیش نرفته باشید.

1. لوازم مناسب
می دانم که برداشتن ابروها می تواند چقدر دردناک و آزار دهنده باشد.ولی حقیقت این است که حتی توسط یک موچین به درد نخور هم باز به زحمتش می ارزد! کار درست این است که چند موچین با کیفیت بالا و با شیب انتهایی صاف تهیه کنید. همچنین برای انجام یک کار بی عیب و نقص به یک آیینه ی ذره بینی، شانه ی ابرو و قیچی ابرو نیز احتیاج خواهید داشت.

2. زود به زود اصلاح کنید
شروع به اصلاح این مزاحم های کوچک کنید. متوجه شده ام که بعضی موهای ابروهایم با سرعت بیشتری از بقیه رشد می کنند! باور کنید یکیشان را باید هفته ای دوبار اصلاح کنم. پیرایش ابروهایتان را با شانه کردن در جهت رشدشان شروع کنید. موهای بی جا و زیادی بلند را اصلاح کنید. حالا به حکمت داشتن شانه و قیچی ابرو پی خواهید برد!

3. پیوست ابرو
کسی از پیوستن ابروها بهم خوشش نمی آید. من ابروی پیوسته ندارم ولی تعداد کمی مو در جاهای عجیبی بین دو ابرویم در می آیند.فکر می کنم می خواهند با هم متحد شوند، ولی من نمی گذارم! یک راهنمای شکل دهی به ابرو خوانده بودم که می گفت باید درست از گوشه ی داخلی چشمانتان شروع به اصلاح کنید. و حالا من با کندن موهایی که بین ابروهایم در آمده شروع می کنم.

4. محدوده ی دلخواهتان را مشخص کنید
وقتی ابروهایتان را بر می دارید، شکلی که می خواهید در بیاورید را با رنگ مشخص کنید. ترجیحا از رنگ تیره که راحت تر دیده می شود استفاده کنید. از مداد چشم استفاده کنید. از پایین گوشه ی داخلی ابروها شروع کنید و با دنبال کردن جهت رشد ابروها تا انتها، موهایی را که در محدوده ی دلخواه نیستند بر دارید.

5. سمت را عوض کنید
احتمالا یکی از بهترین راهنمایی ها برای برداشتن ابروها کار کردن روی هردو ابرو به طور همزمان است! همین طور که پیش می روید از یک سمت به سمت دیگر بروید تا کارتان را چک کنید. می خواهید ابروها تا حد ممکن شبیه هم باشند ولی اگر یکسان نبودند هم نگران نشوید.

 خرید کرم پودر

6. افراط نکنید
ابروهای زیادی نازک قشنگ نیستند. در زمان ابرو برداشتن چند بار دست نگه دارید و چک کنید که زیادی پیش نرفته باشید. اگر ابرویتان را زیادی برداشتید صبر کنید تا تمامش دوباره در بیاید و از اول شروع کنید.

7. موهایتان را با ابروها تطبیق دهید
اگر رنگ موی فعلیتان به میزان قابل توجهی تیره تر یا روشن تر از رنگ موی طبیعیتان است، احتمالا ابروهایتان زیادی به چشم می آیند.از رنگ‌کارتان بخواهید رنگ ابروهایتان را به موها نزدیکتر کند. او باید بتواند با رنگ یا دکولوره رنگشان را با موها مطابقت دهد.

اشتباهات رایج و مهم درباره شکل دادن به ابروها

اشتباه شماره 1: ابرو برداشتن قبل از دوش
دلیل واضح این اشتباه آن است که اگر این کار را قبل دوش انجام دهید ، فرآیند آن بسیار دردناک تر خواهد بود. وقتی پوست در معرض آب گرم قرار می گیرد منافذ آن باز می شود و راحت تر می توانید موها را از ریشه بیرون بکشید و فرآیند آن سریع تر پیش خواهد رفت. همچنین وقتی جلو آیینه می ایستید کمی سر خود را عقب تر بگیرید تا مسیرصحیح حرکت ابرو برداشتن جلو دید شما باشد.

اشتباه شماره 2: زیاده روی در برداشتن ابرو
همان طوری که در بالا گفتیم هر چه ابروها شکل طبیعی تر داشته باشد زیباتر به نظر خواهد رسید. تصویری که مشاهده می کنید نمونه خوبی از این امر است. زیادی ابرو برداشتن پیشانی را نیز بزرگتر از چیزی که هست نشان می دهد.

 خرید کرم پودر

اشتباه شماره 3: ابروهای بد تاتوشده
یکی دیگر از ابروهای غیرطبیعی ابروهای تاتو شده است. این مدل ابرو نیز آنچنان غیرطبیعی به نظر می رسد که اصلا مناسب نیست. وقتی ابروهای تاتو شده مد شد، بسیاری از زنان می خواستند آن را امتحان کنند ولی نتیجه آن با چیزی که آنها انتظار داشتند از زمین تا آسمان فرق داشت. از جمله آنکه برخی از رنگ های تاتو به تدریج محو شد و رنگ آن شبیه لک های سبز و آبی بر روی پوست بود.

اگر شما تصمیم جدی به داشتن ابروهای تاتو دارید بهتر است از تکنیک ژاپنی آن استفاده کنید که در آن موهای کمتری بر می دارند ، رنگ آن کمتر و طبیعی تر است و بیش از یک سال دوام ندارد.

اشتباه شماره 4: ابروهای نیم دایره ای
گرچه شکلی که مشاده می کنید نمایی از یک آرایش نمایشی روی صورت این خانم است ولی باز هم فکر می کنیم مثال خوبی از ابروهای نیم دایره ای باشد که هنوز هم بسیاری از زنان این مدل ابرو را دارند. این مدل ابرو در واقع اصلا قابی روی صورت ایجاد نمی کند و درست برعکس آن عمل می کند. این ابروها به گونه ای است که گویی یک چیزی روی صورت آویزان است بدون آنکه اصلا متعلق به آنجا باشد!

 خرید کرم پودر

اشتباه شماره 5: ابروهای ویرگولی
یکی از بدترین شکل های ابرو که باید دقت کنید ابروهای ویرگولی است.این شکل ابرو به هیچ وجه مناسب نیست و به هیچ صورتی نمی آید. این مدل غیرطبیعی است و تنها کاری که می کند پنهان کردن خصوصیات خوب صورت شما است.

احتمالا شما هم بارها مقالات متعددی درباره پایین آمدن سن آرایش حتی تا 13 سال را مطالعه کرده باشید و رنگارنگ شدن چهره این روزهای دختران جوان را به چشم دیده باشید  اما مگر واقعیت غیر از این است که آرایش چهره متناسب با سن و سال‌تان کمک می‌کند تا سلامت و شادابی پوست‌تان بیشتر شده و زیبایی چهره‌تان را هم از دست ندهید.

  خرید کرم پودر

ما این مطلب آرایشی و پیرایشی را به دختران جوان و دانشجو پیشنهاد می‌کنیم تا با رعایت اصول آرایشی از پیری زودرس پوست و چهره‌شان جلوگیری کنند و  چهره‌ای مطابق با سلیقه متعادل جامعه و موقعیتی که در آن قرار دارند، بسازند و هر روز آن را سالم‌تر  و زیباتر نشان دهند. شما دختران جوان و دانشجو مخاطب مطلب ما هستید پس قدم به قدم تا رسیدن به چهره ساده و طبیعی که همیشه زیباست همراه‌مان باشید.

باید لوازم آرایشی کنارم باشد!

روانشناسان مي‌گويند ‌هرچه آرايش شما تندتر باشد، اعتماد به نفس پايين‌تری دارید؛ مثلا افراد خجالتی از آرايشي استفاده مي‌كنند كه تصور مي‌كنند براي‌شان شخصيت بيشتري مي‌آورد. برای اثبات این حرف سراغ چند دختر دانشجو با ظاهرهای متفاوت رفتیم که برای‌مان بگویند از چه موقع آرایش کردن را شروع کرده‌اند و اگر آرایش نکنند یا کمی ملایم‌تر آرایش کنند، چه می‌شود؟ شادی که سال دوم روانشناسی و 20 ساله است، گفت: «راستش رو بخواهي من زياد آرايش کردن رو دوست ندارم يعني حوصله ندارم. اگه يه پوست خوب داشتم شايد هيچ وقت آرايش نمي‌کردم ولي وقتي بدون آرايش ميام همه بهم مي‌گن مثل آدم‌هاي مريض مي‌موني و رنگ پريده به نظر ميام؛ مجبورم.

 البته زياد آرايش نمي‌کنم ولي خب يه رژ يا ريمل رو مي‌زنم. من 16 سالگی از اولین‌بار که آرایش کردم ، رنگ‌های جیغ و پررنگ رو روی صورتم دوست نداشتم. الان هم که دانشگاه می‌رم در حد معمولی آرایش می‌کنم اما بعضی‌ها واقعا دانشگاه رو با عروسی اشتباه گرفتن.» مهسا که کنار دوستش ایستاده وارد بحث می‌شود و می‌گوید: «من هر جایی که باشم بايد لوازم آرايشم کنارم باشه تا آرايش کنم. عادت دارم، نمي‌تونم ترک کنم. خوب برای منی که عادت به آرایش دارم بیرون، مهمونی و دانشگاه فرقی ندارد. به نظرم آدم‌ها آرايش مي‌کنن که زيباتر بشن. کسي که بدونه زيباست آرايش نمي‌کنه. بعضي‌هام به اشتباه فکر مي‌کنن که زيبا مي‌شن.»

 
7 نکته موثر برای داشتن آرایشی ساده و طبیعی و البته دانشجویی

1. اگر به عنوان یک دانشجو دوست دارید همیشه آرایش کنید، بهتر است اول از همه بیخودی به دنبال عیب‌های صورت‌تان نگردید و برعکس از زیبایی و لطافت پوست جوان خود لذت ببرید.  زمانی که شما در 20سالگی و دوران دانشجویی خود به سر می‌برید، احتمالا با جوش‌های جوانی مواجه هستید. جوش در هر سنی می‌تواند مشکل‌ساز باشد. اگر جزو آن دسته از افرادی هستید که جوش‌های صورت و قرمزی پوست، شما را آزار می‌دهد باید راهی برای پوشاندن جوش‌ها و قرمزی پوست‌تان بیابید  از پوشاننده مناسبی که با رنگ پوست شما هماهنگ   خرید کرم پودر

ست استفاده کنید و لکه‌ها و جوش‌های صورت‌تان را با آن بپوشانید.

البته این نکته را فراموش نکنید که از پوست‌تان در برابر آفتاب محافظت کرده و از کرم‌های ضد آفتاب استفاده کنید.  در این سنین شما نیازی به پوشاننده‌های سنگین کرمی ندارید اما اگر می‌خواهید لکه‌ها و جوش‌های صورت‌تان را بپوشانید می‌توانید از پودرهای صورت، مرطوب‌کننده‌هایی که حاوی رنگدانه و ضدآفتاب هستند و پوشاننده مناسبی که دوکاره باشد یعنی هم لکه‌ها و جوش‌ها را بپوشاند و هم اینکه قرمزی پوست را درمان کند، استفاده کنید.

2. اگر در سنی هستید که هنوز آثار جوش‌های غرور جوانی روی پوست شما نمایان است و دوست دارید با کرم‌پودر و پنکیک آنها را بپوشانید و پوست صورت خود را صاف نشان دهید، بهتر است از ضدآفتاب‌های مخصوص پوست‌تان (چرب،خشک و مختلط)که دارای کرم‌پودر هم هستند، استفاده کنید، چراکه شاید الان شما با زدن هر کرم‌پودر یا پنکیکی پوستی صاف برای آرایش داشته باشید اما به مرور زمان و تنها در سه، چهار سال آینده پوست شما این زیبایی را ازدست می‌دهد و برای شل شدن و پیری زودرس آماده می‌شود و لکه‌ها خیلی زودتر از وقت خود روی پوست شما نمایان می‌شوند، پس توصیه می‌شود حتی‌الامکان از کرم‌پودر و پنکیک‌ها دوری کنید و تنها کرم آرایشی خود را یک ضدآفتاب خوب انتخاب کنید.

  خرید کرم پودر

متاسفانه، برخي افراد هنگام خريد انواع لوازم آرايشي و بهداشتي، به همه چيز آن توجه مي‌کنند، جز تاريخ مصرف. آنها نمي‌دانند که ناديده گرفتن تاريخ مصرف لوازم آرايش و استفاده از محصولات تاريخ‌گذشته، چه عوارض و مشکلاتي خواهد داشت.

پژمان مباشر،عضو مرکز تحقيقات پوست و سلول‌هاي بنيادين دانشگاه علوم پزشکي تهران در روزنامه شهروند نوشت: براي آشنايي بيشتر با نحوه نگهداري و مدت زمان ماندگاري انواع لوازم آرايش ، ابتدا لازم است بدانيد که محصولات استاندارد داخلي يا محصولات خارجي که داراي مجوزهاي لازم از وزارت بهداشت هستند، دو نوع تاريخ مصرف دارند؛ تاريخ اول، همان تاريخي است که مدت زمان انقضاي محصول را نشان مي‌دهد.

 مثلا اگر روي يک محصول آرايشي تاريخ ۲۰۱۵ يا ۱۳۹۵ درج مي‌شود، تاريخ مصرف دوم، به شكل يک قوطي کرم با در باز، پشت محصولات آرايشي و بهداشتي درج و کنار اين قوطي عددهايي مانند ۳، ۹، ۱۲ يا هر عدد ديگري نوشته مي‌شود.

معناي اين اعداد، آن است که در صورت باز کردن در محصول آرايشي، مي‌توانيد ۳، ۹ يا ۱۲ ماه آن را مصرف کنيد. يعني حتي اگر تاريخ انقضاي محصول نگذشته باشد هم بايد به اين تاريخ انقضاي دوم توجه كنيد تا دچار عوارض استفاده از محصول تاريخ‌گذشته نشويد.

 -تاريخ مصرف نشانه چيست؟

 تاريخ مصرفي که کارخانه‌هاي توليدکننده انواع لوازم آرايش روي محصولات خود درج مي‌کنند، براساس اصولي علمي تعيين مي‌شود.

 محصولات آرايشي، حاوي مواد محافظت‌کننده‌اي هستند که از رشد ميکروب و قارچ در مدت زمان معيني، پيشگيري مي‌کنند. زماني که تاريخ مصرف لوازم آرايش خشک يا مرطوب بگذرد، اثر اين مواد محافظ هم از بين مي‌رود.

 در اين صورت، خطر رشد آلودگي‌هاي قارچي و ميکروبي در لوازم آرايش‌ ايجاد مي‌شود بنابراين‌ کاملا روشن است که استفاده از اين محصولات فاسد، عوارضي براي مصرف‌کننده خواهد داشت.

 خرید ریمل اورجینال با قیمت مناسب

 درج تاريخ مصرف روي محصولات زيبايي و درماني مانند انواع کرم‌ها، نشان‌دهنده مدت زمان اثربخشي اين مواد است؛ يعني اگر ازيک کرم ضد لک که ۶ ماه تاريخ مصرف دارد به‌مدت یک يا ۲سال استفاده کنيد، بايد مطمئن باشيد بعد از ۶ ماه اول، ديگر خاصيت درماني و زيبايي نخواهدداشت و حتي مي‌تواند سلامت‌تان را هم به خطر بيندازد حتي گاهي محصولات آرايشي، بهداشتي و درماني، پس از گذشتن تاريخ مصرفشان به يک ماده مضر براي پوست تبديل مي‌شوند.

 ايجاد تغييرات شيميايي در طول زمان در اين محصولات و قرار گرفتن آنها در محيط‌هاي گرم و مرطوب، مي‌تواند آنها را براي پوست ما بسيار مضر و خطرناک کند.

-به دماي نگهداري از لوازم آرايش توجه کنيد

 دما و شرايط محيطي نگهداري از محصولات آرايشي هم بسيار مهم است. معمولا دماي مناسب براي نگهداري از تمام محصولات داخلي و خارجي استاندارد که داراي تاييديه‌هاي لازم از وزارت بهداشت هستند، در کاتالوگ يا روي جعبه آنها درج شده‌است.

برخي از محصولات را بايد در يخچال نگهداري كرد و برخي ديگر را مي‌توان در دماي زير ۲۴درجه سانتي‌گراد هم نگه داشت. نکته مشترکي که درباره نگهداري مناسب از انواع لوازم آرايش براي پيشگيري از فساد زودرس آنها وجود دارد، اين است که در محلي خشک و خنک و دور از تابش مستقيم نور آفتاب قرار بگيرند. برخي محصولات آرايشي هم بايد در جاي تاريک نگهداري شوند که اين مساله روي برچسب محصول عنوان مي‌شود.

-تغيير رنگ و بو را هم جدي بگيريد

برخي محصولات آرايشي با اينکه هنوز تاريخ‌مصرف دارند، تغيير رنگ و بو مي‌دهند يا اجزاي آنها از هم جدا مي‌شود. اين تغيير ظاهر، رنگ يا بو قبل از اتمام تاريخ مصرف،‌ مي‌تواند نشان‌دهنده نحوه يا مکان نامناسب نگهداري از محصول آرايشي و قرارگرفتن احتمالي آن در هواي گرم يا در معرض تابش نور مستقيم آفتاب باشد. در هر صورت، محصولاتي که دچار چنين تغييراتي مي‌شوند، فاسد شده‌اند و ادامه مصرف آنها به‌دليل عوارضي که ايجاد خواهندکرد، به‌هيچ وجه توصيه نمي‌شود.

 -داخل ريمل آب و چاي نريزيد!

 برخي خانم‌ها بعد از خشک شدن ريمل يا خط چشم‌هاي مايع، چند قطره آب جوش يا حتي چاي داخل قوطي آنها مي‌ريزند در حالي كه آب يا چاي، به‌هيچ‌وجه استريل نيست و مقدار ميکروب‌هاي موجود در آنها هم بررسي نشده است.

بنابراين همين چند قطره آب و چاي مي‌تواند باعث ايجاد آلودگي قارچي داخل ريمل و خط چشم شود و عوارضي مانند التهاب لبه‌هاي پلک، سوزش، خارش و مشکلات چشمي به‌وجود بياورد. خرید ریمل اورجینال با قیمت مناسب

 ريمل و خط چشم را که محصولاتي مايع هستند و خطر رشد قارچ‌ها در فضاي مرطوب و تاريک آنها وجود دارد، بايد در صورت اتمام تاريخ مصرف حتما دور انداخت و از افزودن مواد اضافي به آنها خودداري کرد.

مهم ترین عامل پیری زود رس پوست صورت اخم کردن است. كنترل و كاهش روند پيري پوست از آرزوهاي اوليه بشر بوده است و متخصصان تلاش‌هاي زيادي براي اين كار انجام داده‌اند. ممكن است در صورت شما هم چين و چروك‌هايي وجود داشته باشد كه دلتان بخواهد از شر آنها خلاص شويد…

  خرید کرم پودر اورجینال با قیمت مناسب

 از قديم گفته‌اند هر دردي درماني دارد و براي هر مشكل چاره‌اي است. راهكارهاي خلاصي از خط‌هاي اخم و لبخند را برايتان توضيح داده‌ايم.

بهترين روش از بين بردن خط اخم، ابتدا پيشگيري است يعني بايد به فرزندانمان از كودكي بياموزيم دچار اين عادت نشوند. بهترين روش آموزش هم اين است كه خود والدين اين كار را انجام ندهند تا كودكان ياد بگيرند موقع نشان دادن احساس‌ها، عواطف و تغييرات خلقي حداقل انقباض را در صورت انجام دهند، همان‌طور كه والدين و مربيان در كشورهاي غربي به بچه‌ها مي‌آموزند. اگر كسي چنين عادتي پيدا كند، در نوجواني يا جواني آثار شروع اين خطوط ديده مي‌شود و بهترين درمان آن در اين سنين تزريق بوتاكس به‌وسيله پزشك متخصص پوست است تا ضمن اينكه چند ماه عضله موردنظر فلج و انقباض آن از اراده شخص خارج مي‌شود، با آموزش پزشك براي بعد از برطرف‌شدن اثر آمپول و طبيعي شدن مجدد حركت‌هاي عضله، جوان ياد بگيرد كه اين عادت را به‌تدريج فراموش كند.

 کاهش و کنترل چروک شدن پوست صورت

اگر چروك دائمي شد: در صورتي كه شكستگي و چروك عضله اخم دائمي شده باشد، بايد ابتدا با تزريق آمپول بوتاكس عضله را بي‌حركت كرد تا عمق چروك گسترش نيابد و 2 هفته بعد از تزريق كه عضله كاملا بي‌حركت شد، با تزريق ژل پركننده آن را پر مي‌كنند تا صاف شود. مدت اثر آمپول بوتاكس حدود 4-3 ماه و زمان اثر پركننده 12-6 ماه است. لازم است بعد از اين مدت دوباره تزريق انجام شود.

  خرید کرم پودر اورجینال با قیمت مناسب

خط لبخند و تزريق بوتاكس: بهترين روش از بين بردن خط لبخند كه در دو طرفه چانه ايجاد مي‌شود، تزريق بوتاكس براي شل شدن عضلات منقبض‌شده و استفاده از اشعه راديوفركانسي، فراكشنال و ليزر co2 است.

ژل‌ها و پركننده‌ها: بعضي از مردم خط از گوشه بيني تا گوشه لب بالا را«خط خنده» مي‌دانند كه علاوه بر خنده، غذاخوردن و صحبت كردن در ايجاد آن دخالت دارند. افزايش سن با كاهش حجم بافت نرم زير پوست، زمينه ارثي، لاغري، تحليل بافت فك بالا و لثه در شدت اين چروك اثر دارند. درمان آن هم استفاده از تزريق ژل‌هاي پركننده يا پركننده‌هاست.

اگر خط از گوشه‌ بيني تا گوشه لب بالا تا خط خنده كشيده ‌شود، لازم است هر دو چروك‌ با هم با تزريق بوتاكس براي خط خنده و تزريق پركننده براي پركردن هر دو چروك درمان شوند.

نظر پزشك را جدي بگيريد: تشخيص نوع درمان و انتخاب فرد مناسب از مهارت‌هاي پزشك است زيرا به كارگيري اين روش‌ها در خانم‌هاي باردار و شيرده، افراد دچار بيماري‌هاي عضلاني و خودايمني، كساني كه داروهاي ضدانعقادي مصرف مي‌كنند، مبتلايان به بيماري‌هاي عفوني و… ممنوع است. علاوه بر اين، محل ورود آمپول، مقدار دارو، تكنيك تزريق، آماده‌‌كردن بيمار، مراقبت‌هاي بعد از تزريق و آشنايي با عوارض احتمالي آمپول بوتاكس و ژل‌هاي پركننده(فيلرها) به مهارت، دانش و تجربه كافي پزشك نياز دارد.

  خرید کرم پودر اورجینال با قیمت مناسب

با رعایت این اشتباهات ابروی خود را به طور زیباتری آرایش کنید:

اشتباه اول: کشیدن خط پهن سایه ابرو
 
جوی هیلی، متخصص طراحی ابرو، پیشنهاد می‌کند هنگام پرکردن ابروها با مداد، ضربه‌های سریع و سطحی بزنید تا خط‌هایی مانند موهای کوچک خود ابرو ایجاد شود. هیچگاه سعی نکنید با کشیدن مداد در کل ابرو خط‌های پهن و پیوسته ایجاد کنید.
  خرید کرم پودر

اشتباه دوم: فراموش کردن محو کردن خطوط سایه ابرو
مداد ابرو هم مانند مداد چشم و مداد لب است. اما ما اینبار خط‌های محو تری می‌خواهیم. برای جلوگیری از واضح به نظر رسیدن خطوط، از یک قلم مو یا شانه‌ی کوچک مخصوص ابرو، برای محو و پخش کردن اثر مداد استفاده کنید (بعضی از مدادهای ابرو در طرف دیگر خود شانه ی کوچکی هم دارند). ابروها را به سمت پایین شانه کنید تا خطوط مداد در تمام سطح ابرو یکسان پخش شود. هم چنین می‌توانید برای اینکار از پدهای مخصوص سایه‌های آرایشی و یا گوش پاک کن هم استفاده کنید.
 

اشتباه سوم: استفاده از مداد نوک تیز برای سایه ابرو
ساده ترین راه برای حذف مرحله‌ی محو کردن، استفاده از یک مداد با نوک مناسب است. این روش به کمرنگ‌تر شدن و کاهش وضوح خطوط ایجاد شده خیلی کمک می کند.
 

اشتباه چهارم: بیش از حد تیره کردن سایه ابرو
شاید تضاد بین موهای روشن و ابروهای تیره زیبا به نظر برسد، اما تیره کردن بیش از حد ابروها ممکن است سنتان را بالاتر نشان بدهد! به منظور ایجاد تناسب و برجسته تر کردن رنگ چشم هایتان (به ویژه چشم‌های قهوه‌ای) مداد ابرویی انتخاب کنید که دو درجه از رنگ موهایتان روشن تر باشد.
   خرید کرم پودر

اشتباه پنجم: صرف نظر کردن از لوازم مورد نیاز
برای طراحی ابروهایتان هرچه لوازم بیشتری در اختیار داشته باشید بهتر است. یک مداد ابرو بهترین ابزار برای کشیدن شکل دقیق ابروهاست. پودر ابرو (یا همان سایه مات) برای پر کردن نقاط خالی ابروها بسیار مناسب است (با نشستن بر روی پوست زیر ابروها، ابروها را پر تر نشان می‌دهد)، و ژل رنگی یا بی رنگ ابرو برای نگه داشتن حالت ابروها. برای داشتن ابروهایی فوق العاده و خوش حالت به تمامی این لوازم نیاز خواهید داشت.

تهیه کرم سفید کننده خانگی + طرز تهیه

  خرید کرم پودر اورجینال با قیمت مناسب

سفید بودن و صاف و یک دست شدن پوست صورت خواسته هر کسی میباشد..نور خورشید ، آلودگی هوا و بیشتر واکنش های شیمیایی باعث تیره شدن پوست می شوند به همین دلیل علاوه بر افرادی که پوستشان تیره می باشد حتی افرادی که پوستشان روشن است باز هم سراغ کرم های سفید کننده می روند.

ولی بسیاری از افراد از عهده ی هزینه های سنگین این کرم ها بر نمی آیند یا این که بسیاری اوقات اصلا به نتایج مطلوب و دلخواه خود نمی رسند.در این بخش 3 نسخه ی خانگی برای تهیه ی این کرم ها را به شما آموزش می دهیم البته لازم بذکر می باشد که اگر می خواهید این کرم ها کاملا تاثیر کند باید طبق نسخه ها و دقیق و کامل عمل نمایید.

ماست و عسل سفید کننده طبیعی پوست

نصف فنجان ماست ساده ، عسل 1 قاشق چایخوری ، آبلیمو 2 قاشق غذاخوری ، بادام خام 4 عدد ( بادام را پودر کنید ) و مقدار کمی زرد چوبه را کاملا با هم مخلوط کنید و هر شب قبل از خواب این کرم را روی پوست تمیز و بدون آرایش خود بمالید و صبح بشویید .

آبلیمو و زردچوبه بهترین کرم سفید کننده پوست صورت خانگی

10 قطره آبلیمو و مقدار کمی زردچوبه را با 2 قاشق چایخوری آرد گندم مخلوط کنید و یک کرم سنگین تهیه کنید و هر شب روی پوست خود بمالید و صبح بشویید اگر پوست حساسی دارید آبلیمو را از نسخه ها حذف کنید و آب بجای آن اضافه کنید.

کرم سفید کننده پوست گیاهی با گلاب

1 فنجان آبلیمو را با 15 قطره گلاب مخلوط کنید و یک توپ پنبه را داخل این محلول فرو برده و به صورت دورانی روی پوست خود بمالید و پس از 15 دقیقه بشویید و این کار را هر روز انجام دهید.

مواد لازم
آردنخود چی 2قاشق چایخوری
زردچوبه

آب لیمو
خامه پر چرب

2 قاشق چایخوری آرد نخود را داخل کاسه بریزید. آرد نخود را می توانید در فروشگاه های مواد غذایی پیدا کنید. زرد چوبه را به آن اضافه کنید.5 تا 10 قطره آب لیمو به مواد اضافه کنید. اگر پوست تان خیلی حساس است، از آب لیموی کمتری استفاده کنید؛ چرا که آب لیمو می تواند باعث تحریک پوست های حساس شود. مواد را با قاشق با هم مخلوط کنید.

به آرامی خامه را اضافه کنید؛ هر دفعه یک قاشق چایخوری اضافه کنید. وقتی آن را اضافه کردید مواد را هم بزنید. اضافه کردن خامه را تا جایی که مواد به غلظت لوسیون برسند، ادامه دهید.لوسیون را روی صورت تان یا هر جای دیگری که می خواهید سفید شود بمالید. بگذارید روی پوست تان بماند تا خشک شود، سپس آن را بشویید. می توانید زدن لوسیون را هر روز تکرار کنید.

درست است که بعضی اوقات، زمانی را که روی صندلی آرایشگاه می گذرانید صرف تعریف و شنیدن داستان ها و شایعاتی که از این و آن شنیده اید می کنید، ولی گاهی هم لازم است که مکالمه ای جدی با آرایشگرتان داشته باشید، و این کار را هم باید قبل از اینکه دست به قیچی ببرد انجام دهید.

یک آرایشگر حرفه ای و سطح بالا هیچوقت بدون یک مکالمه ی رو در رو راجع به موهایتان و آنچه می خواهید انجام دهید دست به کار نمی شود. ولی اگر شما در جایی غیر از هالیوود زندگی می کنید و آرایشگران ستاره های مشهور هالیوود در خدمتتان نیستند، همچنان می توانید با کمی دقت همان شرایط را برای خودتان خلق کنید – البته بدون یک صورت حساب فضایی!

اغلب آرایشگرها با روی خوش به سوال هایتان جواب خواهند داد و از کار کردن با مشتری ای که می داند چه بپرسد خوشحال خواهند شد. فکرش را بکنید: اگر با همکاری یکدیگر ظاهر دلخواهتان را بسازید از آن به بعد پیش همه از آرایشگرتان تعریف خواهید کرد. و این بهترین تبلیغ برای کار او خواهد بود.

بسیار خب، این سوال های مهم دقیقا چه هستند؟ خوب شد پرسیدید! 

خرید کرم پود راورجینال با قیمت مناسب

1 – پیشنهاد معمولتان برای جنس مو ها و حالت صورت من چیست؟

بله، شما به بی همتایی و خاصی یک دانه ی برف هستید. ولی آرایشگرها معمولا از دستور العمل های خاصی پیروی می کنند. کپ مویی که روی یک صورت کشیده با موهای ضخیم رویایی به نظر می آید ممکن است به یک صورت گرد با موهای نازک نیاید. پس باید آنچه به بانویی با شرایط شما می آید را پیدا کنید.

مسلما این به این معنا نیست که به دنبال یک راه حل همگانی باشید، می توانید سوال هایی طرح کنید که شما را به ظاهر منحصر بفردی که به دنبالش بودید برسانند. اجازه دهید آرایشگرتان پیشنهادهایش را مطرح کند و شما هم سوال هایی که لازم می دانید را بپرسید تا مطمئن شوید.

2 – آراستن این مدل مو در خانه چقدر وقت من را می گیرد؟

این یک سوال کاربردی ست. ممکن است مدل مویتان روزانه ۴۵ دقیقه زمان برای آراستن لازم داشته باشد ولی شما قصد داشتید نهایتا ۱۰ دقیقه وقت صرف آن کنید. پس این مساله ایست که باید قبل از اصلاح موهایتان به آن فکر کنید.

این سوال همچنین به سوال دیگری ختم می شود: چطور موهایتان را بیارایید؟ ازآرایشگرتان بخواهید که در این زمینه گام به گام راهنمایی تان کند و تا وقتی که متوجه نشده اید دقیقا چطور ظاهر دلخواهتان را بسازید، آرایشگاه را ترک نکنید.

3 – آیا به محصول زیبایی خاصی نیاز خواهم داشت؟

آرایشگاه ها برخی محصولات زیبایی را می فروشند، ولی اجازه ندهید کسی شما را به خریدن مارک خاصی که از عهده اش بر نمی آیید یا نمی خواهید، مجبور کند. اگر آرایشگرتان یک مارک خاص را پیشنهاد می کند، بسیار خب، ولی لازم است که جایگزین ارزان تری را هم معرفی کند.

ممکن است آرایشگری درباره ی ابزاری که دارید یا مایلید که بخرید مانند سشوار یا اتوی مو هم سوالهایی بپرسد. در این مورد هم، او می تواند پیشنهادش را مطرح کند ولی این شمایید که باید تصمیم نهایی را بگیرید.

خرید کرم پود راورجینال با قیمت مناسب

به گزارش ايران ناز در این بخش براي شما کاربران مطلبي با عنوان راهی برای جلوگیری از آلوده شدن پدهای آرایشی قرار داده شده است.درحالی که محتویات درون کیف‌های لوازم آرایش به‌طور متوسط گران‌قیمت هستند، اما خانم‌ها باید به مسائلی مهم‌تر از گران‌قیمت بودن این لوازم دقت کنند.درحالی که محتویات درون کیف‌های لوازم آرایش به‌طور متوسط گران‌قیمت هستند،

اما خانم‌ها باید به مسائلی مهم‌تر از گران‌قیمت بودن این لوازم دقت کنند.مطالعات اخیر نشان می‌دهند که کیف‌های لوازم آرایش به‌طور متوسط حاوی شش نوع باکتری هستند، از جمله گونه‌ای که باعث ابتلا به مننژیت و سپتی‌سمی (مسمویت خون) می‌شوند. بنابراین اگر تا به امروز درباره پاکیزگی این محصولات فکر نکرده‌اید، نکات زیر را با دقت بخوانید.

  خرید کرم پودر

نتایج یک نظرسنجی که توسط Anisa International انجام شده است، نشان می‌دهد که ۶۱ درصد از زنانی که از براش‌های آرایشی (پدهای آرایشی) استفاده می‌کنند، کم‌تر از یک بار در ماه به تمیز کردن آن‌ها می‌پردازند. این درحالی است که ۲۲ درصد از زنان هیچ وقت براش‌های آرایشی را تمیز نمی‌کنند.

براش‌های آرایشی معمولا چربی‌ها، سلول‌های مُرده پوستی و گردوغبار را به خودشان جذب می‌کنند. پس عجیب نیست که اگر آن‌ها را تمیز نکنید، همه این مواد زاید را روی صورت خودتان پخش می‌کنید! به همین دلیل است که متخصصان توصیه می‌کنند حتما تمیز کردن براش‌های آرایشی را جدی بگیرید.

   خرید کرم پودر

یکی از متخصصان می‌گوید: «براش‌های آرایشی را هر روز قبل از استفاده مانند دست‌های خودتان بشویید تا میزان باکتری‌ها را به حداقل برسانید. علاوه بر این، از انگشت برای استعمال مواد آرایشی روی صورت استفاده کنید، چون در این صورت باکتری‌ها سریع‌تر روی صورت پخش می‌شوند».

محصولات خاصی برای تمیز کردن براش‌های آرایشی ساخته شده‌اند، اما توصیه متخصصان این است که از شامپوی بچه برای شُستن این لوازم استفاده کنید. اگر واقعا نمی‌توانید هر روز برای این کار وقت بگذارید، حداقل هفته‌ای یک بار این کار را انجام دهید.

کندن ریشه‌ناخن سبب ایجاد درد و حتی خونریزی می‌شود. اکثر افراد این مسئله را تجربه کرده اند؛ اما باز هم نمی‌توانند از این کار خودداری کنند. با ما همراه باشید تا علت این مشکل و راه‌حل درمان آن را با شما در میان بگذاریم.

 خرید کرم پودر

مطمئناً با این احساس آشنا هستید؛ یک ریشه‌ناخن را که روی انگشتتان وجود دارد، می‌بینید و به شدت دوست دارید که آن را بکَنید. با این حال، می‌دانید که نباید این کار را انجام دهید. سعی می‌کنید در مقابل این حس شدید، مقاومت کنید؛ اما در نهایت ریشه‌ناخن را می‌کَنید.

 خرید کرم پودر

کندن ریشه‌ناخن دردناک است؛ اما احساس خوبی هم دارد. سؤالی که اینجا پیش می‌آید این است که چرا با وجود احساس درد، این کار لذت‌بخش است؟ چرا با این که می‌دانیم این کار دردناک است و باعث می‌شود که زخمی به وجود آید، این کار را انجام می‌دهیم؟ چرا با این که واقعیت را می‌دانیم، باز هم به کندن ادامه می‌دهیم؟

Withney Bowe، متخصص پوست در این رابطه می‌گوید: «یکی از دلایلی که افراد بی‌اختیار ریشه‌ناخن را می‌کَنند، این است که پس از کندن آن احساس بسیار لذت‌بخشی را تجربه می‌کنند. با این که افراد می‌دانند این کار باعث ایجاد مشکل درازمدت می‌شود؛ اما حسی شبیه رهایی از یک مشکل بزرگ را ایجاد می‌کند و حس رهایی در آن لحظه احساس بسیار خوبی است. در نتیجه افراد به این کار ادامه می‌دهند».

یک دلیل دیگر این کار، این است که چیزی که کنده می‌شود، چه ریشه‌ناخن باشد یا زخم یا جوش، در واقع دردناک است. گاهی این درد بسیار زیاد است. اغلب افراد کندن آن را راه‌حلی برای کاهش درد می‌دانند. با توجه به موقعیت قرارگیری آن روی پوست، ممکن است حس کنند فشاری زیر پوستشان وجود دارد و کندن آن روشی برای از بین بردن آن فشار است.
دلیل آخر نیز نگرانی و اضطراب است.

زمانی که افراد مضطرب هستند، احساس می‌کنند که باید کاری انجام دهند تا از این اضطراب رها شوند و کندن این زخم‌ها ممکن است یکی از این کارها باشد. برخی افراد سیگار می‌کشند، برخی موهای خود را پیچ می‌دهند و برخی زخم‌های روی پوست را می‌کَنند؛ اما در واقع تمام این کارها عکس‌العملی در مقابل احساس کلی ناراحتی و پریشانی است.

چگونه این عادت بد را ترک کنیم؟
قبل از هر چیزی باید بدانید که ترک این عادت بسیار دشوار است. مطمئناً اگر عاملی وجود نداشت که این کار حس خوبی ایجاد کند، این کار را نمی‌کردید. با این حال، ترک این عادت امکان‌پذیر است. بهترین روش، جایگزینی این عادت با یک عادت دیگر است. اگر به خود آموزش دهید تا به جای کندن این زخم‌ها، کار دیگری انجام دهید، ترک این عادت راحت‌تر از زمانی خواهد بود که از ابتدا یک‌باره این عادت را کنار می‌گذارید.

پیشنهاد این متخصص پوست این است که اگر پوست خود را به صورت دائمی و مزمن می‌کَنید، محل زخم را درمان کنید، مثلاً یک چسب زخم یا یک دارو رویش بگذارید. با این کار هنوز احساس خواهید کرد که برای کمک به ترمیم زخم، کنشگرانه عمل کرده‌اید؛ اما این کار اوضاع را بدتر نمی‌کند. علاوه بر این، ژل‌ها و کرم‌ها واقعاً احساس درد را تسکین می‌دهند و این باعث می‌شود که عصب‌های شما آرام شود.

 خرید کرم پودر

اگر عادت دارید که ریشه‌ناخن خود را بکَنید، پیشنهاد می‌کنیم از یک مانیکور گران‌قیمت استفاده کنید تا از کندن ریشه‌ناخن جلوگیری کنید. با این کار نه تنها از فرسایش ناخن خود جلوگیری می‌کنید، بلکه اگر مانیکور گران‌قیمت خود را خراب کنید، احساس بدی خواهید داشت. در نتیجه ترک این عادت آسان‌تر خواهد شد. اگر تمام این روش‌ها شکست خوردند، آدامس بجوید.

راه درمان جوش های زیرپوستی

اگر شما هم گرفتار جوش های صورت هستید با ما در این مطلب از ایران ناز همراه باشید تا با روشهای درمان جوش های زیرپوستی آشنا شوید.به گزارش ایران ناز ، صورتی صاف و یکدست و بی نقص و عاری از مشکلات پوستی آرزوی هر خانمیست . هر فردی دوست دارد پوستی سالم و شاداب داشته باشد . اما گاهی جوش و آکنه صورت را نازیبا میکند .به هیچ وجه جوش های زیر پوستی را دستکاری نکنید.

مراجعه به متخصص پوست و نطارت ایشان بر درمان الزامی است. می توانید از داروهایی که به آرامی لایه سطحی پوست را لایه برداری می کنند و دارای خواص ضد باکتری هستن مانند بنزوئیل پراکسید به تنهایی و یا با ترکیب داروهایی که مسدود شدن فولیکولها را اصلاح می کنند مانند ترتینوئین استفاده کند. یکی از آنها صبح و یکی عصر استفاده شود.

   خرید کرم پودر

ژل RETIN A (حاوی ترتینوئین) برای پوست چرب و کرم آن برای پوست خشک مصرف میشود. لازم به ذکر است فقط روی جوشها بزند روی تمام پوست نزند. در تماس با خانم حامله هم نباشد. اگر به ترتینویئن حساسیت داشتند می توانند از آداپالن (دیفرین) استفاده کنند.

چندین عامل در پیدایش و شدت آن نقش دارند. ارث، میكروب‌ها، نوع غذا، مشكلات عصبی و روحی، تغییرات غددی هورمونی، نوع پوست، بهداشت صورت، مصرف برخی داروها و بعضی از بیماری‌ها از جمله عواملی است كه در ایجاد این بیماری نقش دارد.

برای جلوگیری از ایجاد آنها توصیه می شود ورزش بسیار توصیه میشود. فضولات با تعریق و از راه طبیعی و مناسب خارج شود دیگر در پوست و زیر پوست تجمع پیدا نمی کند. خودداری از مصرف غذاهای چرب،ادویه، سس مایونز، خامه، شكلات، گردو، فندق، تخمه، موز،… مقدار 2 قاشق خاکشیر را هر شب به همراه یک لیوان آب خیس کرده و هر صبح مقداری آب لیموترش و عسل را اضافه کرده و میل کند.

   خرید کرم پودر

از مخلوط عرق کاسنی و شاه تره (به صورت مساوی ) مصرف روزانه یک لیوان کمک بگیرد. پوست باید به آرامی با یک صابون ملایم و آب ولرم شسته شود. می تواند از صابون های گوگرد دار نیز استفاده کند. به هیچ وجه آنها را دستکاری نکنید.

قابل توجه خانم های هیچ وقت با آرایش نخوابید

به گزارش ایران ناز بانو ها دقت داشته باشید که برای خوابیدن باید حتماً اول آرایش را از روی صورت خود پاک کنید زیرا در غیر این صورت ضررهای بسیار در انتظار شماست. لازم نیست حتماً متخصص پوست باشید تا درک کنید که وقتی با آرایش می خوابید چه عواقب وحشتناکی دارد. احتمالاً فکر کنید, هم اکنون خسته هستم,

  خرید کرم پودر

دیگر دیروقت هست و …اکنون چه میشود یکبار بدون این که صورتم را تمیز کنم بخوابم؟ واقعیت این هست که خیلی اکثر از آن چه فکرش را بکنید در حق پوست‌تان ستم می کنید. رفتن به رختخواب بدون پاک کردن آرایش و شستن صورت, چیزی هست که میتواند اثرات واقعا زیان آوری داشته باشد.

*منافذ پوست‌ تان مسدود میشود
خوابیدن با آرایش, آدمکش منافذ پوست شماست. شمار زیادی از محصولات آرایشی حاوی عناصری چون سیلیکون میباشند که منافذ پوست را مسدود میکند.وقتی سوراخ‌ها و منافذ پوست بسته می شوند, پوست‌تان پر از چاله و چوله خواهد شد! اگر مستعد آکنه هم باشید, حتی می تواند موجب بروز جوش و آکنه هم بشود. در واقع شما با غافل شدن از پاک سازی پوست‌تان از هرگونه آرایش, خیلی مفید میتوانید به پوست‌تان ضرر برسانید!

*جوش می زنید
پوست ما همه ي وقت در حال فعالیت هست, درست مثل قلب که هرگز از ضربان بازنمی‌ایستد. پوست ما هم مثل اندام‌هاي باطنی بدن, همه ي وقت در حال کار و فعالیت هست. پوست از آب, پروتئین, لیپید و مواد معدنی و شیمیایی مختلف ساخته شده هست. ضمنا پوست, پر از منافذ هست که به ما اجازه‌ي عرق کردن و ترشح چربی میدهد که یک نرم کننده‌ي طبیعی بوده و پوست را نمناک کرده و سلول‌هاي مرده و سایر آلاینده‌ها را از پوست جدا می کند.

وقتی شما آرایش میکنید, سوراخ‌ها را می‌بندید و مانع ترشح چربی میشوید که میتواند کم کم زمان باعق بزرگ‌تر شدن منافذ و بروز آکنه و جوش بشود. فشار مکانیکی صورت بر روی بالش هم می تواند مواد آرایشی را وارد فولیکول‌هاي مو کند و منجر به بسته شدن منافذ شود. وقتی این پیامدها را بدانید, دیگر چند دقیقه دیرتر خوابیدن و تمیز کردن صورت و بهره گیری از یک کرم شب مناسب دیگر دردسر به نظر نخواهد رسید, اینجور نیست؟

*به سلول‌هاي پوست‌تان صدمه می زنید
سلول‌هاي پوست هم با باقی گذاشتن آرایش روی صورت صدمه می بینند. آرایش میتواند آلاینده‌هاي محیطی و رادیکال‌هاي آزادی راکه به سلول‌هاي پوست صدمه می زنند, جذب پوست کند, کلاژن پوست با جذب این آلاینده‌ها صدمه جدی دیده و منجر به پیری زودرس پوست خواهد شد. بنابراین کانسیلرهای پای چشم‌تان نه تنها منافذ پوست ظریف و دلنازک این قسمت از صورت‌تان را مسدود میکند, بلکه زودتر هم پیرتان میکند.

*طروات پوست‌تان از دست می رود
چه کسی هست که دوست نداشته باشد پوستی شاداب و جوان و سرحال داشته باشد؟ اگر از روشن کننده‌هاي پوست یا رژگونه برای روشن و براق‌تر جلوه دادن پوست‌تان بهره گیری میکنید, ایرادی ندارد اما خوابیدن با این مواد می تواند تاثیری کاملا معکوس داشته باشد. پوست, بزرگ‌ترین اندام بدن هست و عملکردهای حیاتی برای بدن ما دارد, مثل تعریق, برونریزی لیپید, ترمیم زخم‌ها و تنظیم دمای بدن.

  خرید کرم پودر

بنابراین حتماً باید پوست خود را مرتبا پاک‌سازی و لایه برداری کنید و فکر خوابیدن با آرایش صورت را هم از سر بیرون کنید! وقتی سلول‌هاي مرده‌ي پوست, چربی و مواد آرایشی, منافذ را پُر می کنند, پوست نمی تواند نفس بکشد و دچار خفگی می شود, در نتیجه جوش‌هاي سرسیاه و کومدون‌ها بوجود می آیند. همه ي‌ي این رخداد‌ها می تواند پوست را بی‌روح و مرده جلوه بدهد. پس واقعا مهم نیست چقدر خسته و خواب آلود هستید, لطفا اول صورت‌تان را بشویید و بعد بخوابید!

*فرایند تنفس‌ پوست مختل میشود
بدن ما وقتی که در خواب هستیم, خودش را احیا بازسازی می کند. پوست هم طبیعتا در خواب, بهتر می تواند خودش را ترمیم کند, بنابراین مهم هست که در زمان خواب, هیچ آرایشی روی صورت باقی نماند تا منافذ بتوانند چربی ترشح کرده و از پوست در برابر رادیکال‌هاي آزاد در هوا, محافظت کنند. اگر مواد آرایشی را روی صورت باقی بگذارید, این فرآیند‌ي بسیار مهم, مختل خواهد شد.

یک شب با آرایش خوابیدن, تعادل ظریف پوست‌تان را بهم زده و بیمارش می کند. اگر منافذ پوست مسدود باشند, پوست نمیتواند نفس بکشد و در نتیجه خودش را ترمیم نمی کند. چربی موجود در منافذ, گردهمایی پیدا کرده و تبدیل به باکتری می شوند که این هم میتواند

دشواری های پوستی مختلفی ایجاد کند. بعد از یک شب خوابیدن با آرایش روی صورت, به یک هفته وقت نیاز خواهید داشت تا پوست‌تان به اوضاع سابق خود برگردد و مجددا تعادلش را به دست بیاورد. یک هفته؟! ارزشش را دارد؟

*پوست‌‌تان زودتر چروکیده خواهد شد
پیری زودرس! خوابیدن با آرایش, بسته شدن منافذ, خشکی پوست, حساسیت پوست و …, عواملی میباشند که در کنار هم زودتر پیرتان می کنند. خوابیدن با آرایش یعنی این که اجازه میدهید این مواد به پوست‌تان نفوذ کنند و کلاژن پوست‌تان را نابود کنند. اگر کلاژن به خوبی ساخت نشود, پوست‌تان زودتر از زمان طبیعی‌اش دچار چین و چروک شده و چروک‌هایي که همین اکنون روی پوست میباشند اما ممکن هست عمده ظاهر نباشند, عمیق‌تر خواهند شد.

 خرید کرم پودر

علل ریزش مژه ها و درمان آن

بیشتر خانم‌ها دوست دارند مژه‌های پرپشت و بلندی داشته باشند و برای این کار ممکن است به روش‌های مختلف آرایشی یا استفاده از محلول‌های تبلیغاتی موجود در بازار روی‌ ‌آورند. برخی هم پا را از این فراتر می‌گذارند و تصمیم به کاشت مژه می‌گیرند. در این مطلب با دکتر مجتبی امیری، متخصص پوست و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بقیه‌الله درباره دلایل ریزش مژه‌ها و راه‌های پیشگیری یا درمان آن گفت‌وگو کرده‌ایم.

آیا روند رشد و ریزش موهای سر و مژه‌ها یکسان است؟

نه، موی مژه هم مثل سایر موهای بدن به‌صورت چرخشی یا دوره‌ای رشد می‌کند و رشد آن متوقف می‌شود. تفاوت اصلی در اینجاست که در ناحیه سر، طول عمر یک دوره یا چرخه رشد مو بین 3 تا 5 سال است ولی در مژه این دوره به حدود 2 ماه می‌رسد. نکته دیگر این است که در موی مژه‌ها، عنصری وجود دارد که باعث انحنا دادن به موها می‌شود بنابراین روزانه در حد چند تار مژه به‌صورت طبیعی دچار ریزش می‌شوند که این ریزش در مورد موهای سر، کمی بیشتر است.

مهم‌ترین عوامل ریزش غیرطبیعی موهای مژه چه هستند؟

عوامل مختلفی باعث می‌شوند که مژه‌ها کم‌تراکم‌تر از حالت طبیعی به نظر برسند. یکی از این موارد، ژنتیک افراد است. معمولا جنس، بلندی و پرپشتی مژه‌ها تاحدود زیادی به ژنتیک افراد بستگی دارد. از عامل وراثت که بگذریم، باید اشاره‌ای هم به عوامل خارجی‌ای مانند آرایش‌های زیاد یا دستکاری‌هایی که در مژه‌ها انجام می‌گیرد و باعث کمتر شدن مژه‌ها می‌شوند، داشته باشیم. این عوامل با ضعیف‌کردن مژه‌ها، باعث ریزش و کم‌حجم‌شدن آنها می‌شود. از طرف دیگر، ابتلا به بیماری‌هایی مانند ریزش موی ناحیه‌ای یا آلوپسی‌آره‌آتا هم می‌تواند باعث ریزش مژه‌ها در برخی افراد شود.

 خرید کرم پودر

آیا ریزش مژه‌ها درمان قطعی هم دارد؟

اگر ریزش مژه‌ها در اثر ابتلا به بیماری آلوپسی‌آره‌آتا باشد، باید درمان دارویی خاص خودش را پیگیری کرد که این درمان‌ها در بسیاری از موارد، نتایج خوب و مثبتی دارند. ریزش‌هایی را که به‌دلیل عوامل خارجی مانند آرایش زیاد به‌وجود می‌آیند هم می‌توان با حذف آن ماده خارجی (مانند ریمل، فرمژه یا حتی خط‌چشم) تاحد زیادی درمان کرد.

این محصولاتی که در داروخانه‌ها یا عطاری‌ها برای پرشدن مژه‌ها به فروش می‌رسند، تاثیر دارند؟

نه! هیچ‌کدام از این محصولات ارزش دارویی و علمی ندارند و به‌دلیل جنبه‌های تجاری به‌فروش می‌رسند. از طرف دیگر، گاهی داروهای موثر برای رشد موها در بسته‌بندی‌هایی متفاوت برای رشد بهتر مژه‌ها هم عرضه می‌شوند. بهتر است بدانید ساختار مژه‌ها به‌گونه‌ای است که داروهای موضعی موثر بر رشد موها، نمی‌توانند برای مژه‌ها هم استفاده شوند زیرا این داروها با ورود به چشم، مشکلات فراوانی را برای مصرف‌کننده ایجاد می‌کنند.

 خرید کرم پودر

مشکل دیگری که در حال حاضر وجود دارد، اقدام آرایشگاه‌ها به کاشت مژه است. آیا این اقدام می‌تواند باعث تحریک مژه‌های طبیعی و ریزش آنها شود؟

بله، حتما این کار باعث ایجاد چنین مشکلی خواهد شد. کسانی که مژه‌های مصنوعی رشته‌ای یا دانه‌ای روی مژه‌های طبیعی خود قرار می‌دهند، قطعا مژه‌های طبیعی خود را خشک و ضعیف می‌کنند و باعث ریزش آنها به مرور زمان می‌شوند. از طرف دیگر، گاهی حساسیت به چسب مژه‌های مصنوعی باعث تحریک لبه‌های بالایی پلک و ایجاد خارش، التهاب، قرمزی، پوسته‌ریزی و ریزش مژه‌ها می‌شود.

خرید کرم پودر

برای سلامت و زیبایی پوست خود، می بایست این لیست را تا دستور آخر انجام دهید.

    مصرف میوه و سبزیجات را دو برابر کنید.

مصرف به اندازه میوه و سبزیجات برای سلامت بدن ضروری است. تحقیقات نشان می‌دهد کسانی که میوه و سبزیجات رنگی یعنی با رنگدانه زیادی می‌خورند سلامت و جذابیت بیشتری دارند (واقعا!). دکتر الیسا زید ، متخصص تغذیه و نویسنده کتاب (Younger Next Week) می‌گوید: “میوه و سبزیجاتی که حاوی کاروتینوئید(نوعی ویتامین) هستند(مثلا هویج، فلفل قرمز، کدو)، توناژ زرد، قرمز و نارنجی پوست را افزایش می‌دهند.”

 خرید کرم پودر مناسب پوست شما

بر اساس تحقیقی که در ژورنال تخصصی تغذیه در آمریکا منتشر شده است: کسانی که به ویژه ویتامین C زیاد مصرف می‌کنند، کمتر دچار چین و چروک و خشکی پوست و پوست ترک‌خورده (به دلیل مواد مغذی برای افزایش کلاژن) می‌شوند. متخصصان توصیه می‌کنند ۴.۵ پیمانه در روز از میوه و سبزیجات مصرف کنید در حالی که میانگین مصرف خانم‌ها فقط حدود ۲.۵ پیمانه است.

    فقط دو بار در روزصورتتان را بشویید

به گفته امی گرابر Emmy Graber، متخصص بیماری‌های پوستی و استادیار بخش پوست در دانشگاه پزشکی بوستون، اکثر خانم‌ها روزانه ۴ یا ۵ بار صورت خود را می‌شویند، اما مطالعات نشان می‌دهد دو بار در روز مطلوب است. شستشوی بیشتر سبب می‌شود پوست شما چربی طبیعی خود را از دست بدهد. گرابر می‌گوید بعضی از ذرات لایه بردار موجود در اسکراب‌ها می‌تواند باعث خراش‌های میکروسکوپی بر روی پوست شود . میکروبیدها می‌توانند برای ما مضر باشند(اخیرا مشخص شده که به طور فزاینده‌ای اقیانوس و دریاچه‌های بزرگ را آلوده می‌کنند و ممکن است سطح سموم را در ماهی که می‌خوریم افزایش دهند) گرابر می‌گوید: “لیف حمام به خوبی سلول‌های مرده بدن، کثیفی و آرایش را می‌گیرد.”

    نگران کرم ضدآفتاب دور چشم نباشید

پوست زیر چشم نازک و حساس است و وقتی در معرض تخریب نور خورشید هستید، کرم ضدآفتاب می‌تواند موجب سوزش چشم شود، بهتر است که شما یک عینک آفتابی بزرگ بگیرید و همه جا عینکتان را بزنید. نکته: گرابر می‌گوید عینک آفتابی باید ۹۹ تا ۱۰۰ درصد نور خورشید را بازتاب دهد (اگر فقط روی عینک نوشته است محافظ نور فرابنفش و هیچ درصدی نداشته باشد، احتمالا به درد نمی‌خورد)

    مراقب تشعشعات آفتاب باشید

به گفته دکتر ایزاک نیوهاس، جراح بیماریهای پوستی و درماتولوژیست در UCSF، تیشرت رنگ روشنupf (فاکتور محافظت در برابر اشعه ماورای بنفش) بسیار کم در حدود ۵ یا ۷ دارد. سعی کنید لباسی بپوشید که مانع ورود اشعه به داخل شود.

    گردن و سینه را فراموش نکنید

متخصصات پوست معتقدند که بیشترین و بدترین آسیب مشاهده شده از آفتاب روی سینه است. به گفته دکتر بروک جکسون، هرزمانی که سینه شما در معرض نور آفتاب قرار می‌گیرد، از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. اگر از مرطوب‌کننده‌ها یا کرم‌های دیگر برای صورتتان استفاده می‌کنید، کرم را روی گردن و سینه خود نیز بمالید.

    مدل خوابیدن محبوبتان را کنار بگذارید!

تنها ۱۴ درصد از افراد به پشت می‌خوابند، حتی با اینکه می‌دانند بهترین راه برای جلوگیری از چین و چروک صورت است! به گفته دکترنیوهاس: “خوابیدن به پهلو یا روی شکم (به ترتیب ۶۳درصد و ۱۶ درصد) دلیل چین و چروک‌های صورت که به بالش فشار داده می‌شود است.” اگر به دلیل داشتن مشکل خروپف، نفس‌تنگی در خواب، مشکل زانو، پشت ناراحت و… نمی‌توانید به پشت بخوابید یک بالش ابریشم یا یک بالش مخصوص صورت تهیه کنید.

  خرید کرم پودر مناسب پوست شما

    یک یادآوری سالانه دیگر به تقویم خود اضافه کنید

حتما شنیده‌اید که باید سالی یک بار به متخصص پوست برای تست سرطان پوست مراجعه کنید.پیشگیری سرطان بهتر از درمان آن است!

کرم ضد آفتاب رنگی چرا مضر است؟

حداقل پوشش ضد آفتاب ها برای جلوگیری از پیری پوست و ایجاد لك و چروك 25 یا 30 است.

دکتر محمد گلشنی گفت: برخی از افراد ترجیح می دهند به دلیل وجود اسكار(جای زخم یا جوش) و لك در پوست صورت از كرم های ضدآفتاب رنگی استفاده كنند كه مصرف این نوع كرم ها هیچ گونه آسیبی به پوست آن ها وارد نمی كند.

 خرید کرم پودر

محمد گلشنی افزود افراد باید از كرم های ضد آفتابی استفاده كنند كه پروانه تولید در داخل كشور را داشته باشد یا كرم های خارجی، پروانه واردات را اخذ كرده باشد. گلشنی عیار محافظتی (SPF) برای كرم های ضدآفتاب را بین 25 تا 30 دانست و افزود: حداقل پوشش ضد آفتاب ها برای جلوگیری از پیری پوست، ایجاد لك و چروك 25 یا 30 است و بالاتر از این عیار حفاظتی یعنی بین 30 تا 100 فرقی با عیار های 25 تا 30 ندارد. وی اضافه كرد: برخی از تبلیغات مبنی بر اینكه ضد آفتاب های دارای عیار حفاظتی بالاتر از 30 در محافظت از پوست موثر است، تبلیغات كارخانه ای است و از نظر علمی و پزشكی تفاوتی بین این عیارها برای جذب اشعه خورشید وجود ندارد.

خرید کرم پودر

ممکن است بارها از خود پرسیده باشید راز باهوش شدن آدم ها چیست؟ شاید این پرسش در ذهن تان به وجود بیاید که چرا کشورهای جنوب شرق آسیا یا کشورهای حاشیه مدیترانه، بهترین رتبه ها را در این جدول هوش به خود اختصاص داده اند؟

آیا می شود همه چیز را به گردن ژنتیک انداخت یا خورد و خوراک و عوامل محیطی هم در باهوش شدن نسل یک کشور نقش دارند؟ با ما همراه شوید تا جواب این سوال ها را با هم بررسی کنیم.

  خرید کرم پودر

نقش مهم تغذیه
محققان انگلیسی معتقدند تغذیه مناسب تا زمانی که مغز بچه ها در حال رشد و تکامل است، نقشی اساسی در افزایش میزان هوش ایفا می کند بنابراین هر مادری که دوست دارد فرزند باهوش تری داشته باشد، باید به نوع خورد و خوراک خود در دوران بارداری اهمیت زیادی بدهد و حواسش به تغذیه سالم فرزندش تا رسیدن به سن ۲ سالگی هم باشد.

تاثیر تغذیه دوران بارداری بر ضریب هوشی کودکان
البته، این بدان معنا نیست که هوش ما بعد از ۲ سالگی قابلیت ارتقا ندارد اما نقش تغذیه در باهوش شدن بچه ها تا ۲ سالگی، بیشتر از زمانی است که مثلاً آن ها دیگر کنکوری شده اند و می خواهیم خوراکی هایی برای افزایش هوششان در برنامه غذایی آن ها بگنجانیم.

  خرید کرم پودر

البته ما تا آخر عمرمان هم می توانیم حافظه کوتاه یا بلندمدت خود را با کمک مواد غذایی سالم یا ورزش های فیزیکی و فکری تقویت کنیم اما بعد از طی روند تکامل مغز، دیگر نمی توان به افزایش خارق العاده هوش یا همان IQ با کمک تغذیه و ورزش چندان امیدوار بود.

بهترین و بدترین خوراکی ها
حالا شاید این سوال برایتان پیش بیاید که اگر مادری بخواهد در دوران بارداری، با نوع تغذیه خود، فرزند باهوش تری به دنیا بیاورد، باید چه کند یا بهترین تغذیه برای بچه هایی که می خواهیم باهوش تر بشوند، چیست؟

یکی از مهم ترین مواد مغذی که باعث افزایش هوش می شود، اسیدهای چرب امگا۳است. به همین دلیل مردم کشورهای جنوب شرق آسیا و سواحل مدیترانه که ماهی و روغن زیتون بیشتری در برنامه غذایی شان دارند، باهوش تر از سایر مردم جهان هستند.

اسیدهای چرب امگا۳ می توانند به تکامل بهتر مغز، افزایش هوش و عملکرد مغز و تقویت حافظه در افراد مختلف کمک کنند. میگو و ماهی های چربی مانند سالمون، قزل آلا، کیلکا، خال مخالی و ساردین و روغن های گیاهی مغذی مثل روغن زیتون، بذر کتان و کانولا، سرشار از امگا۳هستند. گردو هم جزو منابع امگا۳ محسوب می شود.